2026-03-20 日志：震荡日的耐心
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标题
震荡日不怕慢，怕的是不承认慢。
正文
多数品种波动偏窄，有质量机会集中在两个时间窗。上午第一次下破未跟随，第二次回踩才是更优入场。下午进入混乱区间后，主动降频提升了净值稳定性。
分时记录
- 09:35 观察冲高回落，不追。
- 10:10 第二次上冲失败，等待确认。
- 10:40 区间下沿反转，小仓位试错。
- 13:20 波动收窄，不预测。
- 14:05 假突破触发，执行止损。
- 14:50 达到计划，停止交易。
表格
| 时间段 | 交易次数 | 胜率 | 净收益(R) |
|---|---|---|---|
| 上午 | 3 | 66.7% | 1.2 |
| 下午 | 2 | 50.0% | 0.3 |
| 合计 | 5 | 60.0% | 1.5 |
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